邁入第五天了~其實這樣做..也沒有瘦下去


只是不會再胖下去而已吧!!


體型還是不要像企鵝的好


企鵝可愛~倫長這樣..就不可愛了


昨晚沒進食就睡了


早上卻怎麼也爬不起來


沒力氣...起床...哈))))


改天來去健保看中醫


看是否是長期站太久血液循環不好


還是代謝太差..還是器官瘀塞毒素


 


還是...太少運動....


哈))))勞動不等於運動啦~


現在每天後拉腿~看有效ㄇ~


不過回想起來~我從國小5年級開始


腿就是豬腿套...從不知什麼叫鳥仔腿


也不纖細..也不光滑...


橘皮組織很多~肌肉也很硬...


想想方法~改善一下吧!!


不然連肚肚也要淪陷了


常有人說我福相臉~難不成是隱喻....


我是.....

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    yunhoney2013 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()