邁入第五天了~其實這樣做..也沒有瘦下去
只是不會再胖下去而已吧!!
體型還是不要像企鵝的好
企鵝可愛~倫長這樣..就不可愛了
昨晚沒進食就睡了
早上卻怎麼也爬不起來
沒力氣...起床...哈))))
改天來去健保看中醫
看是否是長期站太久血液循環不好
還是代謝太差..還是器官瘀塞毒素
還是...太少運動....
哈))))勞動不等於運動啦~
現在每天後拉腿~看有效ㄇ~
不過回想起來~我從國小5年級開始
腿就是豬腿套...從不知什麼叫鳥仔腿
也不纖細..也不光滑...
橘皮組織很多~肌肉也很硬...
想想方法~改善一下吧!!
不然連肚肚也要淪陷了
常有人說我福相臉~難不成是隱喻....
我是.....
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