這一個禮拜,早上都是做三明治當早餐


老公也在我數度要他試吃之下


慢慢可以接受桑椹的口感


桑椹營養很高,現在剛好當季盛產


就好好補一下囉







果粒放冰糖煮做果醬,(畫面很閃亮吼~)


一開始還覺得冰糖下手太重,有些過甜


但是拌上白吐司,夾起來吃,變成美味的餐點


近期常買吐司,買到有心得了唷 !!一分錢一分貨


鮮奶吐司最棒~最香



大胃王我的食量真的很大,這幾片被我拍完照之後


沒幾秒我都吃下肚了



媽媽說想要跟鄰居一起去某醫院拿藥可以減肥的


說多有效又多有效,吃藥後會吃不下東西會變瘦


我笑著跟媽媽說~不吃東西本來就會變瘦,幹麻要花錢買藥吃,然後吃不下東西呀


意志力可以控制食量,又何必花錢買藥,吃了萬一傷身體更不值


少吃多運動,才是減肥王道



像我這麼會吃,怕胖就要多運動呀


奉勸大家別亂吃藥  .....不然就少吃大餐就好囉 !

一切還是要有健康的身體最重要啦  !大家要一起記牢唷

 








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    yunhoney2013 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()